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  作者： 日經Money編輯部
  
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• 譯者： 黃紘君
• 出版社：天下雜誌
  
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• 出版日期：2014/03/10
• 語言：繁體中文

想過夢想中的退休生活，

有些事情你不能不知道！

退休後的生活，並不能與上班生活相比較。無論是平日的開銷或是社交上的往來，一旦退休後稍不注意金錢上的花費與經營，將會不小心掉入金錢不足的危機及對未來沒有安全感的恐懼。

本書具體列出許多退休老爸經常乎略的事項，不僅教你如何理解自己、理解家人的人生觀與興趣，更教你如何聰明運用金錢，好讓退休後的生活也可以過得很精彩。書中不僅案例豐富，數字的計算與分析也清楚明瞭，適合屆齡退休或已退休的上班族閱讀。

長年的工作終於要在人生中畫下句點，

隨著退休的年齡已近，老爸們是否都做好準備了呢?

在第一章裡，作者列出了六個容易變成退休窮老爸的陷阱：「能幹的上司」「與妻子來一趟豪華的退休旅行」「退休後以興趣交友」「持續給予小孩金援」「一退休銀行員就來拜訪」「投資不動產」，一一分析其中的危險性。

第二章中，作者教你如何計算退休後的生活花費。透過具體計算退休年齡與退休年金，教你找出最適合自己的方案。

第三章裡，作者鼓勵退休後可再二度就業，並且教你如何在領退休年金時不吃虧。

第四章中，作者列出六個步驟教你如何成為「退休富老爸」。從了解自己的價值觀做起，為自己和家人做一份量身訂製的未來計劃表。

第五章，主要著眼於投資保險。作者列舉了幾項保險常識，教你如何妥善使用保險。

第六章，主要著眼於投資信託，教你如何選擇適當的信託。

第七章，作者列出了四個成功實例，透過對話採訪的方式，讓讀者了解退休富老爸的生活經營術。

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陳俊伴富邦人壽總經理

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避免成為退休窮老爸的6個方法

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女躺在床上看電視…脖子「喀」一聲 動脈破裂左側癱瘓

不少人下班回到家，就是想完全放鬆休息，像是躺著看電視；最近英國有一名護理人員，某日晚間和朋友一起看電影，當時她躺在床上，沒多久脖子突然發出「喀」的一聲，隨後整個人摔倒，左半邊完全沒知覺。最後友人協助送醫，醫師診斷是椎動脈剝離破裂，導致大腦中形成血凝塊並引發中風。

根據英國《太陽報》(The Sun)等外媒報導，這名23歲的女孩娜塔莉(Natalie Kuniciki)，本身職業就是一名護理人員。事發當天，她躺在床上看電影，還用枕頭墊高脖子和頭部。

沒多久娜塔莉突然聽到脖子發出「喀」的一聲，起初她不以為意；約莫過了幾分鐘後，娜塔莉想要從床上起身去上廁所，沒想到整個人感覺全身無力，接著就重摔在地，感到到自己的左半邊完全沒知覺了。

娜塔莉本身是護理人員，一開始想說躺在原地休息一下情況應會好轉，所以並未在第一時間打電話求救，也沒請朋友幫忙。直到幾分鐘後情況未見改善，娜塔莉才意識到「代誌大條了」，連忙呼叫朋友幫忙。友人見狀試圖要抱起娜塔莉，但她無法靠自己的力量起身，隨後緊急送往醫院救治。

送到醫院經過診斷，發現娜塔莉椎動脈剝落破裂，進而導致中風。事後醫師告訴娜塔莉，有可能是她在做頸部延伸動作不慎，或是維持固定不良姿勢太久，才會導致娜塔莉椎動脈剝落破裂。

娜塔莉住院觀察將近1個月，由於她左半邊幾乎完全癱瘓，最後是靠著積極復健，身體狀況才逐漸好轉。對此娜塔莉說，自己完全沒想到會中風，更表示「我不抽菸，我不喝酒，我沒有任何家族病史」；儘管如此，醫師告誡民眾盡量避免不良姿勢固定維持太久，以免造成椎動脈剝落破裂發生的機率大增。

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內容來自YAHOO新聞

世界肝炎日 高雄免費篩檢

肝癌為高雄市十大癌症死因第一位，高市府衛生局響應二○一五年世界肝炎日「肝炎病防治，由您主宰」活動，與財團法人台灣肝臟學術文教基金會合作，於昨（廿八）日世界肝炎日上午八至十二時假梓官區衛生所辦理「免費肝炎篩檢及衛教諮詢」暨四癌篩檢活動。

一○三年起衛生局針對高雄市肝癌標準死亡率高區域，與基金會合作提供市民免費肝炎篩檢及衛教諮詢服務，截至今年六月共篩檢一萬五千一百六十二人，B型肝炎異常二千零七十五人（十三?六九%）及C型肝炎異常二千三百六十五人（十五?六%），另外亦與高雄醫學大學附設醫院團隊合作，於梓官、永安及阿蓮等區衛生所開辦「肝炎專科照護門診」，提供肝炎篩檢陽性個案定期追蹤照護。

為完善照護市民健康，衛生局透過產、官、學合作，推動社區民眾免費肝炎篩檢、衛教諮詢及肝膽專科醫師「下鄉支援」活動，不僅於梓官、永安及阿蓮等偏鄉區衛生所開辦每月一次「肝炎專科照護門診」，更由衛生局以專案計畫向健保署申請於梓官區衛生所開立「肝炎專科治療門診」，提供B、C型肝炎陽性個案就近性及便利性的健保給付治療及追蹤服務，讓須治療的民眾不用再勞途奔波至醫學中心，貼心政策深受市民肯定，統計至今年六月底共有四人接受治療，其中已有三位肝炎個案病毒已檢測不到，可望痊癒。

高醫戴嘉言教授指出，C型肝炎個案的治癒率高達八至九成以上，高醫肝膽胰內科是全國唯一之肝膽胰專科，今年也是成立三十周年慶，對偏遠地區民眾提供在地化及便利性之肝炎篩檢、治療與追蹤服務，嘉惠民眾得到肯定，是肝膽胰內科三十歲最好的生日禮物。因民眾需求及反應熱絡，在照護門診滿周年之際，梓官區衛生所自今年八月份起「肝炎專科照護及治療門診」將新增至每月兩診次，期望未來能更提升偏鄉區肝炎個案完善的照護品質與服務量能。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/世界肝炎日-高雄免費篩檢-160000745.html

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